Právě teď můžete
využít dopravu zdarma
na skvělý arganový olej.
Je vhodný i jako luxusní
dárek pro každou ženu:
Novinky
Výpis článků
Proteinové doplňky: Kdy mají smysl a kdy jsou zbytečné?
V poslední době jsou proteinové doplňky v podobě tyčinek, prášků či nápojů velice populární. Možná i vy jste podlehli této „módě“ a zařadili je do svého jídelníčku, ne vždy jsou ale nutné. Zjistěte společně s námi, kdy je vhodné po nich sáhnout a v j...
Zdravá výživa při hubnutí: Jak dosáhnout udržitelného a dlouhodobého úbytku váhy
Chtěli byste konečně docílit vysněné štíhlé postavy a obáváte se až příliš složité a útrpné cesty? Jde to i jinak, bez stresu a výrazného odříkání. Pro optimální výsledky je ovšem vhodné mít paměti, že kromě pohybové aktivity a zdravé výživy při hubn...
Přírodní oleje na pleť: Jak vybrat ten nejlepší pro zdravou a zářivou pokožku
V kosmetické rutině jsou přírodní oleje na pleť často nezaslouženě opomíjené, protože kolem nich koluje mnoho mýtů. Jedním z nejčastějších je, že pleť příliš mastí a zanáší póry. Oleje z přírodních surovin jsou ale ve skutečnosti skvělými hydratačním...
Přírodní složky v kosmetice: Co opravdu funguje?
Moderní doba nabízí širokou paletu kosmetických výrobků, které podporují zdraví a krásu pleti i vlasů. V tomto množství však není vždy snadné vybrat produkt, který bude nejen účinný, ale i šetrný k pokožce. Přírodní složky v kosmetice představují ide...
12 praktických rad, jak zlepšit kvalitu spánku a probouzet se svěží
Autor: Bc. Iveta Reinisch Populární článek Budíte se ráno rozlámaní, bez chuti do života a s hlavou plnou povinností, které sotva zvládnete? Pak v tom určitě nejste sami. Na vině je možná to, že kvalitnímu spánku nevěnujete tolik pozornosti, kolik ...
Přírodní ochrana proti parazitům u psů: Účinné způsoby, jak podpořit zdraví psa bez chemie
Autor: Bc. Iveta Reinisch Odborný článek Psi jsou v dnešní době velmi rozšířenými lidskými společníky. S jejich chovem se samozřejmě pojí mnoho radosti, avšak někdy mohou nastat i starosti. Vyvolají je například paraziti. Vyhnout se jim je praktick...
Jak fermentované potraviny pomáhají trávení či imunitě a proč byste je měli jíst častěji
Autor: Bc. Iveta Reinisch Odborný článek V poslední době jsou fermentované potraviny doslova hitem moderní výživy. Stále více lidí si totiž uvědomuje, že kvašené výrobky jsou nejen kulinářskou zajímavostí, ale především skvělým prostředkem pro zdra...
4 jednoduché recepty na vlastní přírodní peeling pro podporu zdravé a zářivé pokožky
Autor: Bc. Iveta Reinisch Populární článek Pokud toužíte po krásné, hladké a zářivější pokožce, nemusíte hned sahat po produktech z obchodu. Cenné zkrášlující poklady totiž najdete i doma. Významným pomocníkem se stane v tomto ohledu napřík...
Přírodní kosmetika pro citlivou pleť: Doporučení a tipy na šetrnou péči
Autor: Bc. Iveta Reinisch Odborný článek Míváte často zarudlý obličej, byť jste použili běžný kosmetický produkt? Možná za to nemůže alergie, ale citlivá pokožka. Existují však praktická doporučení, díky nimž se zbavíte nejen nevzhledného a obtěžuj...
Nevíte, kdy jíst protein? Objevte tajemství správného načasování
Autor: Bc. Iveta Reinisch Populární článek Rozhodli jste se zhubnout nebo posílit svalovou hmotu? Protein se v těchto cílech stává neocenitelným pomocníkem. Jeho role však nekončí u sportovní výživy. Je totiž důležitý také při rekonvalescenci po úr...