8 důvodů, proč je přírodní péče o pleť pro vás tím pravým

Autor: Bc. Iveta Reinisch

Odborný článek

Přírodní kosmetika je v posledních letech považována za trend, avšak společnost ji využívá v různých podobách již po staletí. Vzpomeňme si například na starověké Egypťany, kteří objevili benefity medu a olivového oleje nebo na Řeky a Římany, pro něž byl heřmánek společně s dalšími bylinkami běžnou součástí života. Přírodní péče o pleť tedy rozhodně není žádnou novinkou. Objevte její výhody i vy a zjistěte:

• Proč používat přírodní kosmetiku
• Jak pečovat o pleť přírodní cestou
• Jakým způsobem poznat přírodní pleťové krémy a obdobné produkty

Věděli jste, že trendem pro rok 2025 je tzv. „skinimalismus“? Jde o jednodušší, ale konzistentní péči s méně, zato vysoce kvalitními a organickými produkty, které šetří pokožku i životní prostředí.

Co je to přírodní kosmetika?

Již samotný název přírodní kosmetika evokuje přirozené ingredience získávané z přírody. Mohou mezi ně patřit například rostlinné extrakty, oleje nebo minerály. Pokud tedy vsadíte na kvalitní přírodní péči o pleť, můžete si být jistí, že se vyhnete často škodlivým syntetickým látkám, jako jsou parabeny, sulfáty, silikony, ropné deriváty či jiné složky.

Mezi nejvyužívanější přírodní složky pro zdravou pleť patří:

• Aloe vera: zklidňuje podráždění, hydratuje a podporuje hojení.
• Olivový olej: zajišťuje dlouhodobou hydrataci a chrání pleť před stárnutím.
• Zelený čaj: bohatý na antioxidanty, pomáhá snižovat oxidační stres a stárnutí pokožky.
• Med: antibakteriální a hydratační, podporuje jasný a zářivý vzhled pleti.
• Přírodní oleje (arganový, jojobový a podobně): výživné, obnovují bariéru pokožky a zlepšují její elasticitu.

Jak se přírodní kosmetika vyrábí

Výroba přírodní kosmetiky je pečlivý a promyšlený proces, jenž klade důraz na zachování čistoty a přirozenosti ingrediencí. Na rozdíl od konvenční kosmetiky, kde se často používají syntetické látky a chemické přísady, přírodní kosmetika na pleť vzniká výhradně z přírodních surovin, jako jsou rostlinné oleje, bylinné extrakty, vosky či minerály, které jsou zpracovávány šetrnými fyzikálními metodami.

Proces výroby přírodní kosmetiky zahrnuje několik kroků:

• Příprava surovin: výběr a úprava kvalitních přírodních složek, pocházejících z rostlin (například přírodní oleje na pleť jako jojobový nebo arganový olej, esenciální a bylinné extrakty), minerálů či živočišných zdrojů (med, včelí vosk). Suroviny zpracované metodami jako filtrace, destilace nebo lisování si zachovávají svou přírodní podstatu a přinášejí přírodní složky pro zdravou pleť.
• Emulgace a míchání: spojení olejové a vodné fáze při kontrolovaných podmínkách vede ke vzniku stabilní emulze, která tvoří základ přírodních pleťových krémů. Do směsi se přidávají aktivní látky, vitamíny a přírodní konzervanty, které zaručují bezpečnost a efektivitu bez škodlivé chemie.
• Používání přírodních konzervantů: namísto syntetických konzervantů se využívají rostlinné alkoholové výtažky a další přírodní látky, jež zabezpečují trvanlivost výrobků a jsou zároveň šetrné k pokožce.
• Kontrola kvality: hotové přírodní kosmetické produkty procházejí testy stability, kompatibility s pokožkou a mikrobiologické čistoty, aby zákazníkům nabídly bezpečnou a vysoce kvalitní péči.
• Ekologické balení: v souladu s principy udržitelnosti se často volí recyklovatelné nebo biologicky rozložitelné obaly, které minimalizují ekologickou stopu výrobků.

Věděli jste, že některé rostlinné složky, jako například bakuchiol, fungují jako přírodní alternativa retinolu? Pomáhají redukovat vrásky a pigmentové skvrny, ale bez nepříjemných vedlejších účinků, které retinol často má.

Proč používat přírodní kosmetiku? Vyhnete se těmto nežádoucím toxickým látkám

Mnoho běžně dostupných kosmetických produktů obsahuje látky, které sice prodlužují trvanlivost nebo zlepšují vzhled, ale z dlouhodobého hlediska mohou škodit zdraví i pokožce. Chemie v kosmetice a její vliv na pleť je téma, kterému se věnuje stále více výzkumů. A výsledky ukazují, že některé syntetické přísady působí jako endokrinní disruptory, tj. mohou být toxické, alergenní nebo dokonce karcinogenní.

Právě proto roste zájem o přírodní kosmetiku bez parabenů, bez silikonů a dalších agresivních látek, která respektuje přirozenou rovnováhu kůže a poskytuje šetrnou péči o pleť bez chemie.

Nejčastější škodlivé látky v běžné kosmetice a jejich rizika

Věděli jste, že některé netradiční přírodní složky, jako například šnečí mucin, obsahují komplex bílkovin, enzymů a minerálů, které zlepšují hydrataci pleti, podporují hojení a mohou pomoci s jizvami a vráskami?

8 konkrétních důvodů, proč dát přírodní péči o pleť šanci

Přirozené složky a bylinná kosmetika na pleť přinášejí mnohé benefity, které ocení každý, kdo chce pečovat o pleť bez chemie a syntetických látek. Zde je osm konkrétních důvodů, proč stojí za to vsadit na přírodní péči o pleť.

1. Přírodní péče o pleť bez chemie je bezpečná a šetrná

Přírodní kosmetika neobsahuje chemické složky, jako jsou parabeny, silikony, sulfáty nebo syntetické vůně, které v konvenční kosmetice často způsobují vyrážky, podráždění nebo alergické reakce. Díky jemnému složení je ideální pro citlivou pleť, dětskou pokožku i pro ty, kteří chtějí minimalizovat riziko nepříznivých účinků.

2. Vyšší kvalita a čistota přírodních složek pro zdravou pleť

Přírodní pleťové krémy a podobné výrobky využívají čisté, minimálně zpracované složky jako jsou přírodní oleje na pleť (jojobový, arganový, mandlový), bylinkové extrakty (měsíček, levandule) a superpotraviny (zelený čaj, aloe vera). Tyto složky jsou bohaté na vitamíny, antioxidanty a minerály, které vyživují pokožku a pomáhají jí zůstat zdravou a odolnou.

3. Podpora dlouhodobého zdraví a vitality pokožky

Na rozdíl od produktů plných syntetik, které mohou mít krátkodobý efekt, přírodní péče o pleť postupně harmonizuje funkci kůže. Přírodní pleťové krémy a bylinná kosmetika na pleť posilují ochrannou bariéru pleti, podporují její obnovu a zvyšují schopnost chránit se před vnějšími vlivy.

4. Ekologický a udržitelný přístup k péči o pleť

Eko kosmetika a udržitelná kosmetika kladou důraz na suroviny z obnovitelných zdrojů, šetrné pěstování, ekologické balení a výrobní procesy s minimálním dopadem na přírodu. Volbou přírodní kosmetiky přispíváte nejen ke zdravé pleti, ale i k ochraně planety.

5. Široké spektrum použití pro obličej, tělo i vlasy

Přírodní kosmetika není jen o krému na obličej. Sortiment zahrnuje také přírodní oleje na pleť a tělo, hydroláty, jíly, pudry i esenciální oleje, které lze využít při péči o vlasy, pokožku hlavy a celé tělo. Tato univerzálnost šetří peníze, místo i množství odpadu.

6. Vhodnost pro různé typy pleti, včetně citlivé a problematické

Bylinná kosmetika na pleť si poradí s potřebami různých typů pleti – od suché přes mastnou až po citlivou nebo aknózní. Jemné složení bez dráždivých chemikálií pomáhá předcházet zánětům, ekzémům a jiným kožním problémům.

7. Transparentnost složení a etická výroba

U většiny značek přírodní kosmetiky na pleť přesně víte, co svému tělu dopřáváte. Složení je přehledné a zahrnuje pouze přírodní složky pro zdravou pleť. Navíc mnoho výrobců dodržuje zásady cruelty‑free (bez týrání zvířat) výroby a fair trade získávání surovin.

8. Přírodní kosmetika přináší přirozenou krásu a harmonii

Přírodní složky podporují vlastní regenerační schopnosti pleti, takže místo zakrývání nedokonalostí pomáhají řešit jejich příčiny. K tomu navíc přidávají senzorický zážitek – přírodní vůně a jemné textury z péče o pleť dělají relaxační rituál, který prospívá i psychické pohodě.

Jak poznat přírodní kosmetiku při nákupu: praktické tipy a certifikace

Než vsadíte na přírodní péči o pleť, je důležité umět na trhu rozpoznat skutečně přírodní produkty. Díky tomu se vyhnete marketingovým trikům, které často používají označení jako „přírodní“, „eko“ nebo „organic“ bez garance kvality.

Rozdíl mezi bio kosmetikou a přírodní kosmetikou

Bio kosmetika je speciální podkategorií přírodní kosmetiky. Všechny bio kosmetické produkty jsou přírodní, ale ne každá přírodní kosmetika je bio. Bio kosmetika obsahuje přísně kontrolované suroviny z ekologického, tedy organického zemědělství, často certifikované. Naproti tomu přírodní kosmetika musí obsahovat většinově přírodní složky, ale nemusí být nutně z bio zdrojů nebo mít tak přísná pravidla. Proto je bio kosmetika často dražší a garantuje vyšší úroveň čistoty složení.

Jak správně číst složení kosmetiky

Seznam ingrediencí (INCI) na obalu přírodní kosmetiky je zásadním zdrojem informací. Tento výčet je uspořádán podle koncentrace od nejvyšší po nejnižší, přičemž nejdůležitější (hlavní) složky najdete na začátku. Pokud chcete skutečně přírodní kosmetiku, hledejte na začátku seznamu přírodní složky s latinskými názvy rostlin, olejů a extraktů. Naopak se vyhýbejte syntetickým složkám jako parabeny, silikony, ropné deriváty, sulfáty nebo syntetické vůně.

Jakých certifikací si u bio a přírodních kosmetických výrobků všímat

Jak již bylo zmíněno, u výběru přírodní kosmetiky byste si měli dát pozor na zneužívání výrazů jako "přírodní", "eko" či "organic". Tato označení nejsou vždy regulována a mohou být používána i na produkty, které obsahují mnoho syntetik. Proto je důležité hledat certifikace.

Věděli jste, že švestka Kakadu obsahuje nejvyšší přírodní koncentraci vitamínu C na světě, což ji činí silným antioxidantem podporujícím tvorbu kolagenu, zlepšujícím pevnost pleti a pomáhajícím redukovat vrásky a pigmentaci?

Jak používat přírodní kosmetiku

Zaujala vás přírodní péče o pleť? Pak není nikdy pozdě začít. Přinášíme vám několik praktických tipů, díky nimž snadno začleníte nezatěžující kosmetické produkty do své rutiny:

1. Zjistěte, jaký máte typ pleti. To vám pomůže vybírat vhodné přírodní pleťové krémy a bylinnou kosmetiku na pleť, která ji nebude dráždit, ale péči podpoří.
2. Neměňte vše najednou. Nahraďte například nejdříve jen jeden produkt, třeba čistící gel nebo hydratační krém z přírodní pleťové kosmetiky. Tím dáte své pokožce čas zvyknout si a vyzkoušíte, co jí opravdu vyhovuje.
3. Dejte pleti čas na adaptaci. Přejít na přírodní péči o pleť někdy znamená i její krátkodobou "detoxikaci", kdy se může objevovat více nedokonalostí. Buďte trpěliví a dodržujte pravidelnou péči.
4. Zvolte jednoduchou rutinu, tj. čištění, tonizaci, hydrataci a ochranu proti slunci. Přírodní kosmetika na pleť bývá koncentrovaná, proto není potřeba používat mnoho produktů najednou.
5. Sledujte svou pokožku a buďte flexibilní. Pokud vám nějaký produkt nesedí, nebojte se ho vyměnit. Přírodní kosmetika na pleť je o naslouchání potřebám vaší pokožky.

Skladování přírodních kosmetických produktů

Správné skladování eko kosmetiky pomáhá zachovat její kvalitu a účinnost. Nejlepší je uchovávat ji na chladném, suchém a tmavém místě, mimo přímé sluneční záření. Vyhněte se místům s vysokou vlhkostí, jako je koupelna, kde by mohly vznikat plísně. Při aplikaci používejte čisté ruce nebo nástroje, aby se do produktů nedostaly bakterie.

Nezapomeňte také sledovat datum spotřeby. Kosmetika s přírodním složením obvykle neobsahuje agresivní konzervační látky, a proto je důležité ji nepoužívat po uplynutí doby použitelnosti.

Kde koupit kosmetiku s přírodním složením

Pokud jste se rozhodli začít s přírodní péčí o pleť a hledáte kvalitní produkty bez chemie, máte dnes v České republice celou řadu možností, kde přírodní kosmetiku pořídit. Můžete vybírat z kamenných specializovaných prodejen zaměřených na přírodní a bio kosmetiku, obchodů s eko a udržitelnými produkty nebo z pohodlí domova na internetu, kde je nabídka nejširší.

Mezi osvědčené způsoby patří nakupování na e-shopech, které se specializují na přírodní péči o pleť a nabízejí pečlivě vybrané produkty s transparentním složením a certifikáty kvality. Jedním z takových e-shopů je i Radost těla, který nabízí široký sortiment přírodní kosmetiky na pleť, jež podporuje zdravou pokožku bez škodlivých chemikálií.

Mezi oblíbené produkty v sortimentu e-shopu Radost těla patří:

• Denní krém s liftingovým a omlazujícím účinkem — hloubkově hydratuje, zpomaluje stárnutí pokožky, vyhlazuje vrásky, podporuje tvorbu kolagenu a elastinu, a chrání pleť před negativními vlivy okolí.
• Noční krém s regenerací DNA buněk — obnovuje buňky, vyhlazuje vrásky, zjemňuje póry a působí proti volným radikálům s liftingovým efektem.
• Tonizační a regenerační pleťová voda — obsahuje hydrolát růže damašské a termální vodu, přináší pleti svěžest, vitalitu a pomáhá zklidňovat pleť.
• Omlazující pleťové sérum — zajišťuje výživu, regeneraci a zpevnění pleti, zesiluje efekt proti vráskám a podporuje tvorbu kolagenu.
• Liftingové a revitalizační pleťové sérum — vypíná a sjednocuje tón pleti, dodává jí mladistvý vzhled a je vhodné k denní i noční péči.
• Přírodní kosmetické oleje — např. arganový olej, který je vhodný pro všechny typy pleti, má liftingové účinky a vyhlazuje jizvy, a mandlový olej, který zklidňuje a regeneruje suchou a citlivou pokožku.
• Přírodní odličovací olej — jemně odstraňuje nečistoty a bakterie, zanechává pleť čistou a chráněnou.
• Čistící a zklidňující pleťové vody — šetrně harmonizují pH pokožky, pomáhají zklidnit podrážděnou a problematickou pleť.

Protože jsou tyto produkty složené z pečlivě vybraných přírodních ingrediencí a zároveň šetrné k vaší pokožce i přírodě, můžete se spolehnout, že o vás budou pečovat účinně a bezpečně. A je jedno, jestli s přírodní kosmetikou teprve začínáte, nebo ji používáte už roky – v e‑shopu Radost těla najdete spoustu tipů a inspirace, jak si pleť hýčkat přirozenou cestou a udržet ji dlouho zdravou a krásnou.