Autor: Bc. Iveta Reinisch Populární článek Základní biologické potřeby, jako je dýchání, přijímání potravy, pití vody, vylučování nebo spánek vnímáme ve svém životě jako samozřejmost. Za nimi však stojí sofistikovaný systém našeho těla, jenž nepřes...
Blog, Strana 2
10 úžasných zajímavostí o lidském těle, které vás překvapí
6 nejčastějších civilizačních nemocí a jak se jim vyhnout zdravým životním stylem
Autor: Bc. Iveta Reinisch Odborný článek Pestrý výčet civilizačních chorob je pomyslnou daní moderní doby. Mnoho lidí denně čelí nezdravému stravování, chronickému stresu a nedostatku pohybu kvůli sedavému zaměstnání, avšak tyto návyky mohou stát...
Smích jako koření života i posilovač imunity. 4 důvody, proč se více smát
Autor: Bc. Iveta Reinisch Populární článek Věděli jste, že smích léčí? Když mu dáte šanci, můžete svůj život prodloužit až o dlouhých osm let. Kromě toho platí, že s úsměvem jde všechno lépe a také zdravěji. Smích totiž působí i jako posilovač im...
Jak posílit imunitu v zimě? 8 osvědčených tipů pro zdraví
Autor: Bc. Iveta Reinisch Odborný článek Přestože zima zaklepe na dveře a jinovatka ozdobí okna, lidé nelení a věnují se aktivně lyžování, návštěvám společenských akcí nebo relaxaci s rodinou a přáteli. V akčním zápalu si však málokdo vzpomene na s...